山藥營養價值高，對身體有以下7大保健功效： 保護心血管 ：山藥是標準的高鉀、低鈉食物，能幫助鈉離子排出體外，隱定血壓，維護心血管；它幾乎不含脂肪，含有大量黏蛋白，能防止脂肪沉積在心血管，保持血管彈性，預防動脈粥樣硬化。 控制血糖 ：含鎂、鋅、維生素B1、維生素B2等，可促進血液中葡萄糖代謝；可溶性纖維能推遲胃內食物排空，黏液蛋白會包覆腸道內食物，使糖分緩慢吸收，抑制血糖急升。 防癌 ：台灣癌症基金會指出，山藥含9種人體不能自製的胺基酸，可更新細胞、代謝壞細胞，使細胞變異率下降；所含的植物性荷爾蒙，可維持組織功能正常，細胞不易癌化致癌；含碘量高，可預防甲狀腺癌、乳癌，與卵巢癌。 增強大腦功能 ：薯蕷皂苷可促進神經元生長，增強記憶力和大腦功能。
November 7, 2023 · [合夥共事關係] 此屬《太歲入卦法》之高階解盤技法，以條列計分法，使讀者易於參用。 ※知對方之出生年次時 可從雙方的命盤以《太歲入卦法》來看彼此合夥的合作關係結果好壞。 《配合度、合適度、助益度》或看同事員工間的《合緣度、合作度、配合度》 【基本分40分】【60及格；60～80佳；90～130好夥伴 140～200天賜夥伴】 A．對方之【生年干四化】是否分別吉化至我盤【財、官、父、田】？ ．「祿權科」【入】則各＋20 ．「祿權科」【照】則各＋10 ．【忌入：財、官、父、田】＋10分（黏著我／督促我） ．【忌沖：財、官、父、田】－20分（相斥／理念不合） B．對方之【祿存】三合是否吉化至我盤【財、官、父、田】？ ．有會照，則各＋20
經歷過30歲的關卡，當你已經具備市場的高度專業，以及豐富的職場視野觀點，選擇往更高端的管理階層或是創業成為自己的老闆，這個階段會是大多數人的職場分歧點。 這個階段的選擇，要判斷個人的價值觀取向，就不再只是單一的職場選項而已。 有些人適合在企業內展現成就，往更具規模的企業發展，持續放大自己的職場能量，提升人生的高度，來證明自己的存在；有些人選擇自己所愛的工作模式，由自己來主導屬性與內容，選擇創業完成自己的人生夢想，哪一個都沒有錯，只是承受的風險程度不同，想完成的自我價值不同罷了。
話咁快踏入新一年，2024年甲辰龍年(立春日即西歷2月4日下午4點28分)，立春日之時正是正式踏入龍年。 【九運風水和坐向】 由本年2024年至2043年，是20年的九運，即2024年是正式進入九運第一年，一個新的風水運程時代。（廷伸閱讀：九運風水） 踏入新一年2024年，想必一定想清楚知道龍年的九大吉凶 ...
公開十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!. 跟著做財運、事業運、桃花運都能事事順利. 2023有點不順，試試照著生肖的幸運數字、幸運 ...
發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌，還是什麼？尤其是出現一些奇奇怪怪的痣，例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師指出痣的主要類型，以及常見醫學定義的痣和「民眾所稱的痣」，並教大家怎麼看是不是有皮膚癌風險。
四柱十神如同人体的基因, 命运信息隐藏在十神及其生克制化关系之中,它们决定一个人的性格特征, 性格决定命运。. 通过解析四柱的十神, 即可窥视自己的本运, 达到自知之明, 从而通过后天修行, 改善命运。. 著名的 《了凡四训》、《太上感应篇》 是通过后天修 ...
一名中國網友在小紅書中發文，表示在日本旅遊時雨傘遭到偷竊，而在台灣卻沒有不見過，就算忘記把傘帶走，也會留在原處。. 貼文曝光後，引發 ...
根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表： 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。
山藥功效
